L-カルニチンにダイエット効果はなく、動脈硬化の原因にも?

L-カルニチンのダイエット効果の有無、及びL-カルニチンの摂取が動脈硬化の原因になるかもしれない、との最近の報告内容について記載しています。ダイエット効果に関して言えば、L-カルニチンを摂取しても脂肪は燃焼しないと言えそうです。

もしL-カルニチンにダイエット効果がなく、動脈硬化の原因にさえなるとすれば…、L-カルニチンをサプリで摂取するのは考え直した方がよいのかもしれません。 L-カルニチンには本当にダイエット効果がある…


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α-リポ酸のダイエット効果と副作用

α-リポ酸のダイエット効果に関する科学論文は、動物実験や試験管内の実験レベルのものがほとんどです。人が摂取してダイエット効果があったとする科学論文は見当たらないようです。α-リポ酸の摂取を原因とする低血糖発作がまれに引き起こされるようです。

α-リポ酸の人におけるダイエット効果については、人を対象とした信頼できる科学論文が見当たらず、現時点ではダイエット効果があるのかないのか不明とされています。 α-リポ酸はエネルギーを生み出す細胞小器官…


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シブトラミンは危険なやせ薬

シブトラミンはやせ薬の成分としてはかなり危険だと言えそうです。シブトラミンのダイエット効果は中枢性食欲抑制作用により食欲を減少させるというものですが、食欲不振や便秘、頭痛、高血圧、動悸、頻脈、心筋梗塞など多彩な副作用を有します。

シブトラミンはかなり危険なやせ薬と言えそうです。シブトラミンは2007年に医薬品製造販売承認の申請がされましたが、却下されたようです。 シブトラミンは上記の通り国内においては医薬品製造販売承認を取得し…


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プロテインダイエットの効果とリバウンドを防ぐ方法

プロテインダイエットの効果で優れている点、リバウンドを防ぐ方法について解説します。プロテインダイエットは短期間で体重を大幅に減らすことができる反面、ダイエット後のリバウンドの確率も高いです。プロテインダイエットによるリバウンドを防ぐ方法は?

プロテインダイエットは優れた効果もあれば、リバウンドする確率が高いダイエット方法でもあります。プロテインダイエットの効果として優れている点、そしてプロテインダイエットをどのように活用すれば、最もリバウ…


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酵素にダイエット効果がない5つの理由

酵素には本当にダイエット効果があるのでしょうか?実際のところ酵素にはダイエット効果がありませんが、酵素にダイエット効果がない4つの理由を詳しく解説します。また、酵素ドリンクで痩せるしくみも解説します。

酵素にはダイエット効果がありませんが、酵素にダイエット効果がない理由を5つに分けて詳しく解説します。また、酵素ドリンクを飲んで痩せたという口コミがあるのはなぜでしょうか。酵素ドリンクでなぜ痩せたのかと…


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EMSのダイエット効果は本当?

EMSにダイエット効果があるのか、ないのかを二者択一で言えば、いく分かのダイエット効果は認められるようです。安静時と比べればエネルギー消費量も少し増えるようです。しかし運動と比べて明らかにダイエット効果が大きいとは言い難いと思われます。

EMSには本当にダイエット効果があるのでしょうか。emsは高齢者など運動ができない人のために開発されたものです。 EMSの使用でダイエット効果が認められた例 EMSの実験でダイエット効果が認められ…


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ジョギングと水泳のダイエット効果の違いは?

ジョギングと水泳では少しダイエット効果に差が出てきます。水泳の方がジョギングより若干消費カロリーが大きいですが、それほど大きな差はありません。よって、体重の減少量はどちらも同じくらいでしょう。しかし水泳の方がある点でダイエット効果に優れています。

ジョギングと水泳を比べてダイエット効果に違いがあるとすれば、どのような違いなのでしょうか。また、ジョギングと水泳でよりダイエット効果が大きいのはどちらでしょうか。 ジョギングと水泳の消費カロリー …


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ジョギングのダイエット効果で知るべき4つの事実

ジョギングのダイエット効果についての4つの事実を解説します。ジョギングは15分以上継続しないと脂肪が燃焼しない?、ジョギングの消費カロリーはウォーキングの何倍?、ジョギングだけで体重が減る?、など。

ジョギングのダイエット効果に関して、知っておくべき4つの事実を解説します。 脂肪の燃焼にはジョギングを15分以上継続するべき? ジョギングで脂肪を燃焼させるためには15分以上継続して行わなければな…


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ヨーグルトダイエットは本当に痩せる?

ヨーグルトのダイエット効果と逆に太る部分について詳しく解説しています。ヨーグルトを食べるとタイトジャンクションというカロリーを吸収する穴がふさがるため、カロリー吸収が阻害されるから痩せると言われています。これは事実なのでしょうか?

ヨーグルトダイエットが痩せると言われることがありますが、このヨーグルトダイエットというものは「ぴーかんバディ!」という今では終了したテレビ番組で有名になったようです。ヨーグルトの本当にダイエット効果が…


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